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SUMMARY:Meditation in the Galleries
DESCRIPTION:Meditation in the Galleries \nSaturday\, May 30\, 2026  \nMeditation in the Galleries    \nTake a deep breath and experience the Arizona Biennial 2026 through a guided slow-looking meditation led by Desiree Hammond\, featuring mindful art observation and reflective discussion.   \nWhat happens when we experience art through the body\, not just the mind?  \nIn this two-hour session\, we will explore art through embodied awareness. Together\, we will practice orienting\, gently noticing what draws our attention\, and explore how different pieces land in our bodies.  \nThrough guided prompts\, quiet reflection\, journaling\, and meditation\, participants will be invited to slow down\, tune in\, and engage with art as a mirror for our internal experience. Bring curiosity. No prior art knowledge or meditation experience needed  \nMeet Your Instructor: Desiree Hammond  \nDesiree Hammond is Vice President of Community Impact at the Women’s Foundation for the State of Arizona\, and a community-centered leader with over 13 years of experience leading initiatives that expand access\, deepen engagement\, and build organizational capacity. In addition to her work in philanthropy\, Desiree is a certified yoga instructor\, somatic practitioner\, and full-spectrum doula. She advances justice through joy and values-driven change\, grounded in the belief that communities thrive when equitable access to resources and holistic well-being are aligned.  \n$5 for members and individuals under the age of 17 and under; $15 for students with ID; $17 for Seniors and Educators; and $20 for general admission.  \nRegister Here \n__________________________________________________________________________________________________________________________ \nMeditación en las Galerías \nSábado 30 de mayo de 2026 \nMeditación en las Galerías   \nRespira hondo y experimenta la Bienal de Arizona 2026 a través de una meditación guiada de observación pausada dirigida por Desiree Hammond\, que incluye la observación consciente del arte y reflexión.  \n5 dólares para miembros y menores de 17 años; 15 dólares para estudiantes con identificación; 17 dólares para personas mayores y educadores; y 20 dólares para el público en general.   \n¿Qué sucede cuando experimentamos el arte a través del cuerpo\, y no solo de la mente?  \nEn esta sesión de dos horas\, exploraremos el arte mediante la conciencia corporal. Juntos\, practicaremos la orientación —observando con suavidad aquello que capta nuestra atención— y exploraremos cómo resuenan las distintas obras en nuestro cuerpo.  \nA través de pautas guiadas\, la reflexión silenciosa\, la escritura en diario y la meditación\, se invitará a los participantes a bajar el ritmo\, sintonizar consigo mismos y relacionarse con el arte como un espejo de su experiencia interna. Trae tu curiosidad. No se requieren conocimientos previos de arte ni experiencia en meditación.  \nConoce a tu Instructora: Desiree Hammond  \nDesiree Hammond es Vicepresidenta de Impacto Comunitario en la Women’s Foundation for the State of Arizona\, y una líder centrada en la comunidad con más de 13 años de experiencia dirigiendo iniciativas que amplían el acceso\, profundizan la participación y fortalecen la capacidad organizacional. Además de su labor en el ámbito de la filantropía\, Desiree es instructora certificada de yoga\, terapeuta somática y doula de espectro completo. Promueve la justicia a través de la alegría y de un cambio impulsado por valores\, fundamentada en la convicción de que las comunidades prosperan cuando se alinean el acceso equitativo a los recursos y el bienestar integral.  \n5 dólares para miembros y menores de 17 años; 15 dólares para estudiantes con identificación; 17 dólares para personas mayores y educadores; y 20 dólares para el público en general.  \nRegístrese aquí \n 
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